Koffie voor het seksleven, heilzaam of niet? -
Koffie is bij veel mensen erg populair, hetzij vanwege de kenmerkende smaak, hetzij vanwege het effect dat je geest weer kan verfrissen. Dat gezegd hebbende, denken velen dat deze ene cafeïnehoudende drank de prestaties in bed kan verbeteren. Is dat waar? Wat zijn de effecten van koffie drinken op intieme relaties met een partner? Ontdek hieronder wat de risico's en voordelen zijn van het drinken van koffie voor geslachtsgemeenschap.
Wat zijn de effecten van koffie drinken op geslachtsgemeenschap?
Vaak wordt koffie gebruikt als een optie om slaperigheid in de ochtend te verdrijven. Sommige mensen houden ook van koffie vanwege de kenmerkende bittere smaak.
Er zijn veel onderzoeken geweest die de effecten van koffie op de gezondheid van het lichaam aantonen, variërend van voordelen tot bijwerkingen.
Wist je echter dat het drinken van koffie ook een bepaald effect heeft op de kwaliteit van je intieme relatie?
De inhoud in koffie die uw seksuele prestaties kan beïnvloeden, is cafeïne. Bij mannen en vrouwen kan het effect anders zijn. Zoals?
Effecten van koffie drinken op het seksleven van mannen
Aangenomen wordt dat het cafeïnegehalte in koffie het probleem van erectiestoornissen, oftewel impotentie bij mannen, kan overwinnen.
Erectiestoornissen zijn een van de meest voorkomende seksuele stoornissen bij mannen. Geschat wordt dat maar liefst 1 op de 10 volwassen mannen deze aandoening ervaart.
Een studie uit het tijdschrift Plos One onderzocht het effect van koffie bij het overwinnen van erectiestoornissen.
In de studie werd gezegd dat mannen ouder dan 20 jaar die 2 tot 3 kopjes koffie per dag dronken, minder kans hadden op erectiestoornissen.
Het is niet precies bekend hoe cafeïne het vermogen van een man om een erectie te krijgen beïnvloedt.
Er wordt echter aangenomen dat koffie effectief is om mannen duurzamer te maken in het hebben van seks. Koffie helpt de bloedstroom soepeler naar de penis en veroorzaakt een erectie.
Effecten van koffie drinken op het seksleven van vrouwen
Het drinken van koffie kan een positief effect hebben op het vrouwelijk geslacht.
Stimulerende stoffen in koffie kunnen je inderdaad meer gefocust en energieker maken. Dit helpt vrouwen zeker om meer te genieten van hete sessies met hun partners.
Tot nu toe is er echter geen onderzoek gedaan dat de impact van koffie op seksuele opwinding bij mensen direct kan bewijzen.
Bijwerkingen van koffie drinken op seks
Hoewel koffie bij sommige mensen een hulp kan zijn voor seks, moet u voorzichtig zijn met de risico's.
De reden is dat u mogelijk erg gevoelig bent voor cafeïne in koffie. Zeker als je normaal geen koffie drinkt.
Sommige mensen melden bijwerkingen zoals hoofdpijn, rusteloosheid, angst, misselijkheid, diarree en slapeloosheid.
Als je dus koffie drinkt voordat je de liefde bedrijven, bestaat het risico dat je deze bijwerkingen krijgt.
Humeur te onderscheiden kan daardoor in een oogwenk verloren gaan. Als gevolg hiervan kun je gewoon niet genieten van intieme relaties met je partner.
Moet je koffie drinken voor gepassioneerde seks?
Ieders lichaam is anders. U kunt bij uw partner een andere reactie ervaren als u koffie drinkt. Pas het dus aan op je eigen levensstijl.
Bovendien kun je niet volledig vertrouwen op koffie om de prestaties in bed te verbeteren. Hier zijn enkele andere dingen om op te merken:
1. Eet voedzaam voedsel
Om het effect van het drinken van koffie op de kwaliteit van intieme relaties ten volle te voelen, moet je het zeker begeleiden met de consumptie van voedzaam voedsel.
Er zijn verschillende voedselkeuzes waarvan wordt aangenomen dat ze goed zijn voor consumptie voordat je seks hebt, weet je. Sommigen van hen zijn oesters en avocado.
2. Beperk alcoholgebruik
Om de prestaties in bed te behouden, moet u ook de consumptie van alcoholische dranken verminderen.
Het effect van het drinken van koffie op intieme relaties met een partner zal dus meer invloed hebben.
3. Beheer stress goed
Stress is een van de triggers voor verminderde opwinding tijdens seks. Probeer daarom je stress te beheersen, bijvoorbeeld door te mediteren of een psycholoog te raadplegen.
Als je gewend bent om elke dag koffie te drinken, kun je voor de seks een kop warme koffie drinken.
Echter, om de bijwerkingen van koffie op intieme relaties te voorkomen, vermijd het drinken van koffie in te hoge doses.
Of, als u niet wilt dat het cafeïnegehalte van koffie te hoog is, kunt u koffie mengen met melk of andere dranken.
