emailvision.org

Snorren en baarden zijn onlangs teruggekeerd naar de trend van uiterlijk bij mannen. Mannen die voor hun gezichtshaar zorgen, worden vaak als mannelijker gezien en zien er macho uit. Zodat veel mensen opzettelijk gezichtshaar behandelen en laten groeien, zelfs met behulp van medicijnen. Maar hoe groeien snorren en baarden precies? Wat zijn de factoren die een dikke snor en baardgroei veroorzaken?

Wat zijn de factoren die de groei van snor en baard beïnvloeden?

Veel factoren beïnvloeden de groei van snor en baard bij mannen. Het zijn deze factoren die ervoor zorgen dat sommigen van jullie een snor, baard of beide hebben. Ondertussen hebben sommige andere mannen misschien niet beide.

Gezichtshaar groeit ook in verschillende levensfasen die van persoon tot persoon verschillen. Sommige groeien sneller of langzamer, andere groeien in grote hoeveelheden en in kleine hoeveelheden.

Over het algemeen wordt de groei van snor en baard bij mannen bepaald door erfelijkheid (genetisch) en hormonen.

1. Afstammelingen

Haargroei op het gezicht wordt beïnvloed door erfelijke genen. Als je vader een snor en baard heeft, is de kans groot dat jij dat ook hebt. Erfelijke factoren zullen van grote invloed zijn, ook al hebben de meeste mannen bijna dezelfde testosteronniveaus. Als gevolg hiervan kan de gezichtshaargroei bij mannen van persoon tot persoon verschillen.

Elk gen in je lichaam kan een andere reactie uitlokken op het androgeenhormoon (testosteron) dat de haargroei reguleert. Snorren en baarden worden dik als de genen in je lichaam erg gevoelig zijn voor testosteron. Omgekeerd, als het lichaam niet gevoelig is voor testosteron, is de groei van de baard en snor dunner.

Erfelijkheid of genetica kunnen ook van invloed zijn op wanneer uw gezichtshaar ouder wordt. Meestal wordt de snor eerder grijs of witachtig dan het haar op je hoofd. Ook kunnen snorren en baarden soms een andere kleur hebben dan de rest van je haar, zelfs als je niet ouder wordt.

Dit is normaal omdat haarzakjes verschillende mate van pigmentatie bevatten. Stressfactoren kunnen ook de haarkleur tot grijs beïnvloeden. Andere factoren zoals vitaminegebrek kunnen dof haar veroorzaken, en zonlicht kan gezichtshaar verzwakken en dunner maken.

2. Testosteron

Naast erfelijkheid wordt de groei van snor en baard bij mannen beïnvloed door het hormoon testosteron. De verhoogde productie van het mannelijke hormoon testosteron tijdens de puberteit kan ervoor zorgen dat fijn haar bij mannen grover, dikker en donkerder wordt. Deze fijne haartjes staan ​​bekend als terminale haren.

Verhoogde terminale haargroei komt voor in bijna alle delen van het lichaam. De meeste groeien echter sneller in bepaalde gebieden, zoals onder de armen (oksels), het gezicht (snor en baard) en in de buurt van de geslachtsorganen.

Op het gezicht groeit terminaal haar meestal vanaf de bovenlip en verspreidt het zich vervolgens naar de wangen en kin. Hoeveel dit haar groeit, wordt natuurlijk weer bepaald door erfelijkheid. Mannen die helemaal geen gezichtshaar hebben, worden meestal veroorzaakt door erfelijkheid of genetica, niet door hormonale stoornissen.

Hoe snel een snor en baard laten groeien?

Algemene gezondheidsproblemen zullen het lichaam beïnvloeden, inclusief de groei van gezichtshaar bij mannen. Je kunt erfelijkheid of genetica zeker niet veranderen, maar je kunt de testosteronspiegel wel verhogen door een gezonde levensstijl aan te nemen.

Enkele manieren waarop u een snor en baard kunt laten groeien om er mannelijker uit te zien, zijn de volgende.

• Oefen regelmatig. Lichamelijke activiteit kan de bloedstroom verhogen, wat de haargroei in de follikels stimuleert. Je kunt elke sport beoefenen, vooral krachttraining en gewichtheffen.
• Regel de voedselinname. Voedingsstoffen kunnen de testosteronniveaus beïnvloeden, zoals voedingsmiddelen die rijk zijn aan magere eiwitten, voedingsmiddelen met veel ijzer en zink, volle granen, noten en fruit en groenten.
• Zorg voor voldoende rust en slaap. Je lichaam geeft testosteron af wanneer je in slaap valt, dus een gebrek aan slaap kan de productie van dit hormoon verstoren. Probeer de slaapuren te verbeteren, bijvoorbeeld door niet te eten en te spelen op je telefoon voordat je naar bed gaat.
• Zorg voor een gezonde gezichtshuid. U moet aandacht besteden aan de reinheid en vochtigheid van de gezichtshuid, vooral rond de bovenlip en kin. Regelmatig je gezicht wassen kan ook dode huidcellen en vuil rond de haarzakjes verwijderen.
• Een dokter raadplegen. Lage testosteronniveaus hebben een doktersonderzoek nodig om de oorzaak en oplossing te achterhalen. Mogelijk krijgt u supplementen voorgeschreven om de aanmaak van testosteron te verhogen, zoals ijzer.

Snor en baard kunnen groeien bij vrouwen, hoe kan dat?

Zowel mannelijke als vrouwelijke lichamen hebben het hormoon testosteron. Bij mannen is dit hormoon echter in hogere niveaus aanwezig, terwijl bij vrouwen de niveaus erg laag zijn. Daarom ervaren vrouwen geen haargroei in het gezicht. Gezichtshaar is normaal bij mannen, maar vrouwen kunnen ook een snor of baard hebben.

Er is een klein percentage vrouwen dat een snor of baard kan hebben. Hoewel het er vreemd en ongewoon uitziet, kan deze aandoening voorkomen. Van vrouwen met overmatig gezichtshaar is bekend dat ze hirsutisme hebben.

Hirsutisme treedt op omdat vrouwen te veel mannelijke hormonen of androgeenhormonen (testosteron) ervaren die de groei van snorren en baarden beïnvloeden. Deze aandoening kan ook optreden als gevolg van gezondheidsproblemen, zoals polycysteus ovariumsyndroom (PCOS), het syndroom van Cushing en tumoren die de productie van het vrouwelijke hormoon testosteron stimuleren.

Bij vrouwen met hirsutisme kunnen ze donkerder, dikker haar op de bovenlip en kin hebben. Deze aandoening kan zelfs op de borst of andere delen verschijnen, zoals mannen ervaren.

Naast hirsutisme kan de oorzaak van het hebben van een snor en baard ook te wijten zijn aan etniciteit of familie (erfelijkheid).