emailvision.org

Heb je de laatste tijd veel geeuwen? Slaap je wel genoeg? Als je het gevoel hebt dat je genoeg hebt geslapen, waarom blijf je dan geeuwen? Waardoor ga je eigenlijk gapen?

Wat zorgt ervoor dat we geeuwen?

Geeuwen is een activiteit waarvan je je niet bewust bent, omdat het gewoon gebeurt of ook wel een beweging wordt genoemd onvrijwillig. Heb je ooit geeuwen omdat je van plan was te gapen? Deze activiteit wordt direct gereguleerd en gecontroleerd door de hersenen zonder dat we het beseffen. Volgens onderzoek is gapen een activiteit om de hersenen 'af te koelen'. De hersenen zijn als machines die altijd aan het werk zijn en er zijn momenten waarop onze hersenen warm aanvoelen omdat ze continu worden gebruikt. Wanneer deze omstandigheden zich voordoen, koelen de hersenen zichzelf automatisch af door je te stimuleren om te geeuwen.

Als je gaapt, strek je natuurlijk je kaak en verhoog je de bloedtoevoer naar je nek, gezicht en hoofd. Dan, wanneer je ook onbewust gaapt, haal je diep adem en laat je ruggenmergvocht en bloed van de hersenen naar het onderlichaam stromen. Hierdoor staat de mond wijd open en komt de wind van buiten naar binnen om de hersenen te koelen. Volgens een onderzoek zal het lichaam in koude lucht daarom vaker verdampen dan op een warme plaats.

Ziekten die ervoor zorgen dat u overmatig gaapt

Overmatig geeuwen is wanneer u meer dan eens per minuut gaapt en wordt meestal veroorzaakt door extreme vermoeidheid en slaperigheid. Toch blijkt dat frequent geeuwen ook duidt op een probleem met je gezondheid. Wat zijn deze aandoeningen?

1. Centrale slaapapneu

Deze aandoening is een probleem dat optreedt wanneer u slaapt en meestal zijn de symptomen die optreden, moeite met ademhalen of zelfs stoppen met ademen terwijl u 's nachts slaapt. Deze ademhalingsstoornis houdt verband met problemen waarbij de hersenen 'vergeten' om uw spieren te laten ademen tijdens het slapen.

Centrale slaapapneu Dit is anders dan obstructieve slaapapneu, een aandoening van de luchtwegen die wordt veroorzaakt door geblokkeerde luchtwegen. Mensen met centrale slaapapneu hebben geen verstopping in de luchtwegen, maar het probleem zit in de verbinding tussen de hersenen en de spieren die een rol spelen bij de ademhaling. Als je deze aandoening hebt, ga je vaak geeuwen omdat je slaap verstoord is, wat vermoeidheid en overmatige slaperigheid veroorzaakt.

2. Hartaanval

Hartaanval of ook bekend als myocardinfarct in medische taal is een aandoening waarbij de functie van het hart wordt verstoord doordat het hart geen zuurstofrijk bloed en voedingsstoffen krijgt die worden gebruikt om bloed te pompen. Atherosclerose is de belangrijkste oorzaak van hartaanvallen, namelijk verstopte bloedvaten als gevolg van plaque gevormd uit vet, waardoor de bloedstroom naar het hart niet soepel verloopt.

Symptomen van een hartaanval zijn onder meer pijn op de borst, zweten, misselijkheid, ademhalingsproblemen en vermoeidheid. Geeuwen zal daarom ook vaak voorkomen omdat u zich erg vermoeid zult voelen.

3. Multiple sclerose

Multiple sclerose is een chronisch probleem van het centrale zenuwstelsel, waarbij het immuunsysteem van het lichaam de omhulling van zenuwweefsel aanvalt en vervolgens ontstekingen veroorzaakt en weefselbeschadiging veroorzaakt. Verschillende symptomen veroorzaakt door multiple sclerose, maar ongeveer 80% van de mensen met multiple sclerose ervaart vermoeidheid en ernstige vermoeidheid en zal er ook voor zorgen dat u vaker gaat gapen. Bovendien ervaren mensen die lijden aan multiple sclerose ook verstoringen bij het reguleren van de lichaamstemperatuur en gapen ze vaak om het gemakkelijker te maken om de temperatuur weer normaal te maken.

4. Slag:

Een beroerte is een ziekte die wordt veroorzaakt door schade aan hersenweefsel als gevolg van door plaque verstopte bloedvaten in de hersenen, waardoor de bloedstroom die zuurstof en voedsel vervoert de hersenen niet bereikt. Cellen en hersenweefsel worden beschadigd en veroorzaken een beroerte. Een tijdschrift, namelijk het Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry stelt dat mensen met een beroerte ook vaak gapen. Dit komt omdat verwondingen die in de hersenen optreden, irritatie van het zenuwstelsel veroorzaken, waardoor de temperatuur van de hersenen stijgt. Dan zal er een gapende beweging zijn als reactie op het afkoelen van de hersenen.

Een onderzoek bij patiënten met een beroerte wees uit dat patiënten met een beroerte minstens 3 keer in 15 minuten gaapten.

5. Epilepsie

Epilepsie is een probleem in de hersenen dat aanvallen veroorzaakt die onvoorspelbaar zijn wanneer ze optreden en vaak terugkeren. Deze aanvallen worden veroorzaakt door veranderingen in de elektrische activiteit van de hersenen, veroorzaakt door verschillende dingen, zoals het gebruik van illegale drugs, aandoeningen en hersenproblemen sinds de kindertijd, meningitis, beroerte en trauma dat hersenbeschadiging veroorzaakt. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die vaak overmatig gapen, problemen kunnen hebben met de hersenen, waaronder epilepsie.