emailvision.org

Menstruatie is een normaal iets dat elke maand bij elke vrouw in de vruchtbare leeftijd gebeurt. Gedurende deze tijd ondergaan de hormonen van het lichaam veel veranderingen, wat verschillende bijwerkingen veroorzaakt in de vorm van menstruatiepijn. Welnu, een van de veel voorkomende pijnklachten die optreden tijdens de menstruatie is migrainehoofdpijn. Heb je het ooit meegemaakt? Lees hieronder meer over de oorzaken en hoe u migraine tijdens de menstruatie of menstruatie kunt behandelen.

Oorzaken van migraine tijdens de menstruatie

Hoofdpijn van migraine is het meest voorkomende verschijnsel bij vrouwen tijdens de menstruatie. Geciteerd uit het National Center of Biotechnology Information, ervaart meer dan 50 procent van de vrouwen migraine tijdens de menstruatie.

Sommige oorzaken van migraine tijdens de menstruatie kunnen te wijten zijn aan de afname van het hormoon oestrogeen dat optreedt vóór de menstruatie. In feite heeft dit hormoon ook de functie om pijn of pijn te reguleren. Wanneer de oestrogeenspiegels dalen, wordt u gevoeliger voor pijn.

Niet alleen dat. De afname van het hormoon oestrogeen houdt ook verband met de serotoninespiegels in de hersenen. Wanneer het hormoon oestrogeen daalt, neemt ook serotonine af. Onderzoekers geloven dat fluctuaties in serotonineniveaus ook een rol spelen bij het veroorzaken van migraine.

Migrainesymptomen tijdens de menstruatie

Migraine treedt meestal op tijdens de eisprong tot voor, tijdens of na de menstruatie. Migraine komt meestal voor en na de eerste dag van je menstruatie voor. Dit is ook gebaseerd op ongeveer 60 procent van de vrouwen die het hebben ervaren.

Migrainesymptomen die tijdens de menstruatie of menstruatie kunnen worden gevoeld, zijn hetzelfde als migraine in het algemeen. Hoofdpijn die vóór de menstruatie optreedt, gaat echter mogelijk niet gepaard met een aura (sensorische stoornis). Aura kan worden gedefinieerd als een visuele stoornis waardoor u ziet als flitsende lichten of lichtflitsen met blinde vlekken in uw zicht, of een tintelend gevoel in de handen of het gezicht.

Veel voorkomende symptomen die kunnen optreden bij migraine tijdens de menstruatie zijn:

• Gevoeligheid voor zeer fel licht.
• Gevoeligheid voor geluid dat nogal luidruchtig is.
• Een kloppende pijn aan één kant van het hoofd.
• Zich moe voelen, misselijk zijn, tot braken.

Symptomen van migraine tijdens de menstruatie vergezeld van hormonale hoofdpijn:

• Het gevoel van vermoeidheid dat ernstig aanvoelt en nog nooit eerder is gevoeld.
• Gewrichtspijn en spierpijn.
• Constipatie en diarree komen voor.
• Verlangen naar of verlangen naar voedsel.
• Er zijn veranderingen in stemming en gedachten.

Hoe migraine tijdens de menstruatie te diagnosticeren?

Tot nu toe is er geen specifieke manier om de diagnose migraine tijdens de menstruatie te bevestigen. Dus de manier waarop je het nu kunt doen, is door vast te leggen wat je voelt als migraine in een tijdsbestek van drie maanden.

Dingen waar u op moet letten, zoals migraineaanvallen die optreden en de symptomen die tijdens de menstruatiecyclus worden gevoeld. Daarna zal de arts u helpen om verder te diagnosticeren na het zien van de vergelijking die is geschreven.

Daarnaast zal de arts ook een lichamelijk onderzoek uitvoeren en vragen stellen over de medische geschiedenis van uw naaste familie. Deze methode is nodig om te bepalen of er een onderliggende aandoening is voor migraine. Als er echter andere dingen zijn dan hormonale schommelingen, kan uw arts aanvullende tests aanbevelen, zoals:

• bloed Test
• CT-scan
• MRI scan
• En controleer de lumbale en wervelkolom

Hoe om te gaan met migraine tijdens de menstruatie?

Er zijn verschillende manieren om de oorzaken van migraine tijdens de menstruatie te overwinnen. De manier waarop u dit kunt doen, is door vooraf de ernst van het hoofdpijnextract te kennen.

1. Pijnstillers slikken

Als u de pijn veroorzaakt door menstruatie in combinatie met migraine niet kunt verdragen, kunt u vrij verkrijgbare pijnstillers nemen. Verschillende soorten medicijnen om pijn te verlichten, zoals:

• Ibuprofen
• Naproxen natrium
• Aspirine
• paracetamol

Als u tijdens de menstruatie een migraineaandoening heeft die behoorlijk ernstig is, zijn triptan-medicijnen een optie die kan worden geconsumeerd. U moet echter eerst een arts raadplegen. De functie van deze medicijnen is om te werken door serotonine te stimuleren, wat kan helpen ontstekingen te verminderen en bloedvaten te vernauwen. Deze medicijnen omvatten:

• opioïden
• Glucocorticoïden
• Dihydro-ergotamine
• ergotamine

Niet alleen pijnstillers, u kunt ook andere alternatieven gebruiken, zoals dranken die cafeïne bevatten. Let ook op de hoeveelheid cafeïne die wordt geconsumeerd om niet verslavend te worden of migraine zelfs te verergeren.

2. Comprimeer met ijs

U kunt ook huismiddeltjes gebruiken om de oorzaken van migraine tijdens de menstruatie aan te pakken. Een manier is om het pijnlijke hoofd samen te drukken met een koud kompres.

Als je dat niet hebt ijspak, breng eenvoudig het voorhoofd aan met een koude handdoek gedurende 10 tot 15 minuten. Van ijstherapie wordt beweerd dat het pijn verlicht en ontstekingen overwint.

3. Ontspan

Probeer tegelijkertijd activiteiten te doen die je lichaam kunnen ontspannen, zoals meditatie of yoga. Dit zal helpen de spanning te kalmeren en te verlichten en de symptomen van migraine tijdens de menstruatie te verbeteren.

Niet alleen dat, regelmatig sporten kan ook helpen om migraine veroorzaakt door hormonen te veroorzaken. Let bij het sporten ook op uw wateropname om uitdroging te voorkomen.

4. Acupunctuur

Acupunctuurtherapie vereist professionele hulp om naalden in specifieke punten op uw lichaam te steken. Er wordt beweerd dat de ingebrachte naald de afgifte van endorfine stimuleert, zodat het pijn en stress helpt verlichten.

5. Zorg voor voldoende rust

Als je niet genoeg slaapt, kan dit er ook voor zorgen dat migraine tijdens de menstruatie erger wordt. Geef je lichaam elke nacht minimaal 7 tot 8 uur voldoende slaap.

Let dan ook goed op je kamer zodat je lekkerder slaapt. Zoals de tv uitzetten, het licht dimmen tijdens het slapen en een temperatuur instellen die je lichaam comfortabel maakt.