5 voordelen van granaatappel voor je huid Schoonheid
Granaatappel heeft veel voordelen voor de gezondheid van het lichaam, inclusief je huid. Helaas is granaatappel zelden het favoriete fruit dat bij de maaltijd wordt geserveerd. Granaatappel wordt zelfs vrij vaak gebruikt in huidverzorgingsproducten. Granaatappels bevatten antioxidanten, vitamine K, vitamine C en andere mineralen. Van deze ingrediënten wordt aangenomen dat ze de gezondheid van uw huid kunnen behouden. Wat zijn de voordelen van granaatappel voor de huid? Check hieronder, ja.
Verschillende voordelen van granaatappel voor schoonheid
Tegenwoordig wordt granaatappel vaak gebruikt als ingrediënt voor huidverzorging omdat het antioxidanten, antimicrobiële, ontstekingsremmende en anti-aging eigenschappen bevat. Deze eigenschappen kunnen helpen bij een aantal huidproblemen, waaronder een droge huid, tekenen van veroudering, donkere vlekken, acne en acnelittekens.
1. Hydraterende huid
dr. Ellen Marmur van het Mount Sinai Hospital in New York, Verenigde Staten (VS) zegt dat granaatappelsap in vergelijking met groene thee eigenlijk beter is tegen een droge, doffe huid. Granaatappels zijn ook een bron van plantaardige vitamine C, waarvan is aangetoond dat het de huid hydrateert en verzacht wanneer het op de huid wordt aangebracht.
Bovendien dringt granaatappelolie diep in de huid door, waardoor het behoorlijk effectief is voor de behandeling van een droge huid. Ja, granaatappel kalmeert de droge, schrale en geïrriteerde huid. Dit komt omdat granaatappel punizuur bevat dat het natuurlijke vochtgehalte van de huid behoudt.
2. Huidregeneratie
dr. Debra Jaliman, een dermatoloog die ook uit New York, VS komt, raadt het gebruik van granaatappelzaadolie aan omdat het kan helpen de epidermis (buitenste huidlaag) en dermis (binnenste laag van de huid) te beschermen en de epidermale regeneratie te bevorderen.
Afgezien daarvan helpt granaatappel ook de bloedsomloop en huidgenezing te verbeteren, helpt het bij weefselherstel en wondgenezing.
3. Verminder tekenen van veroudering
De voordelen van granaatappel die je niet mag missen, is om het lichaam te beschermen tegen zonnebrand. Te veel blootstelling aan de zon kan de huid beschadigen en oxidatieve schade aan huidcellen veroorzaken. Het verhoogt ook het risico op tekenen van veroudering, zoals rimpels, fijne lijntjes, zonnebrand en kanker.
De antioxidanten in granaatappels zijn polyfenolen. Deze antioxidanten kunnen cellen helpen beschermen tegen oxidatieve stress. Van granaatappel afgeleide producten blijken ook goed te zijn voor het herstellen van DNA-schade. Daarnaast kan granaatappel ook hyperpigmentatie en donkere vlekken helpen voorkomen.
4. Ontsteking door acne overwinnen
Acne wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie van de talgklieren van de huid. Wanneer dit gebeurt, stuurt het lichaam witte bloedcellen, neutrofielen genaamd, naar de plaats van het puistje. Dode neutrofielen vermengen zich met bacteriën en andere onzuiverheden in het puistje.
Dit hele proces veroorzaakt ook ontstekingen en zorgt ervoor dat de huid er rood en gezwollen uitziet. Het antioxidantgehalte in granaatappels helpt de ontsteking te verminderen.
5. Stimuleert de aanmaak van collageen
De menselijke huid begint van nature slap te worden naarmate we ouder worden. Granaatappels bevatten veel ellaginezuur en antioxidanten, die veelbelovende resultaten hebben laten zien bij het verminderen van de afbraak van collageen.
Granaatappels kunnen collageenproducerende cellen, fibroblasten genaamd, stimuleren. Dit helpt om uw huid voller te maken en uw bloedtoevoer te verhogen om de slappe aanblik van uw gezicht te verwijderen. Granaatappels kunnen helpen om rimpels op je huid te verminderen.
Van alle voordelen van granaatappel hierboven is het natuurlijk zonde als we niet regelmatig granaatappel gaan eten, toch?
