Hartkloppingen tijdens de zwangerschap, is het gevaarlijk?

Als u zwanger bent en uw hart sneller klopt dan normaal, hoeft u niet in paniek te raken. Hartkloppingen tijdens de zwangerschap worden veroorzaakt door de toevoer van bloed die u meer dan normaal bij u draagt. Dit bloed wordt gebruikt om voldoende zuurstof voor uw baby te vervoeren. Dit extra bloed in uw lichaam kan resulteren in een verhoging van de hartslag tot wel 25 procent sneller dan normaal.

Snellere hartslagen of ook wel hartkloppingen genoemd bij zwangere vrouwen zijn meestal normaal en ongevaarlijk. U moet echter nog steeds waakzaam zijn, want er is nog steeds een mogelijkheid dat dit een teken is van een ernstiger gezondheidstoestand.

Oorzaken van hartkloppingen tijdens de zwangerschap

De belangrijkste oorzaak van hartkloppingen tijdens de zwangerschap is een toename van het bloedvolume in het lichaam. in het boek Wat te verwachten als je in verwachting bent, Heidi Murkoff en Sharon Mazel stellen dat het lichaam van een zwangere vrouw bijna 50 procent meer bloed bevat dan een niet-zwangere vrouw.

In het derde trimester of de laatste maanden van de zwangerschap wordt ongeveer 20 procent van het bloed in uw lichaam naar de baarmoeder geleid. Deze aandoening zorgt ervoor dat het hart harder moet werken. U moet de bloedtoevoer naar de baby in de baarmoeder verhogen om hem te helpen groeien en ontwikkelen.

Dit extra volume bloed zorgt ervoor dat het hart sneller gaat pompen om het te verplaatsen. Uw hartslag kan met nog eens 10 tot 20 slagen per minuut toenemen.

Afgezien van het verhoogde bloedvolume van zwangere vrouwen, zijn er nog andere redenen waarom uw hart snel klopt.

  • Overmatige stress.
  • Het consumeren van cafeïne uit bijvoorbeeld koffie, thee, energiedrankjes, frisdranken of chocolade.
  • Geneesmiddel tegen verkoudheid en allergie dat pseudo-efedrine bevat.
  • De aanwezigheid van hartproblemen zoals pulmonale hypertensie of kransslagaders.
  • Hartschade door een eerdere zwangerschap.
  • Gezondheidsproblemen zoals schildklier

Soms is het herkennen van hartproblemen tijdens de zwangerschap moeilijker. Dit komt omdat de symptomen van hartafwijkingen vergelijkbaar kunnen zijn met de symptomen van zwangerschap, zoals vermoeidheid, kortademigheid en zwelling in sommige delen van het lichaam.

Wanneer moet je naar de dokter?

Hartkloppingen tijdens de zwangerschap zijn over het algemeen ongevaarlijk. Als u echter andere begeleidende symptomen ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk een arts voor verdere medische uitleg over uw aandoening. Enkele van deze symptomen zijn:

  • Duizelig
  • Donker zicht zoals flauwvallen, of echt flauwvallen
  • Moeilijk om te ademen
  • Pijn en beklemming op de borst, armen of kaak
  • Meer zweten dan normaal
  • De intensiteit van het bonzen is frequenter en meer uitgesproken
  • Duizelig voelen
  • Onregelmatige pols
  • Bloed ophoesten

Voorkomt hartkloppingen tijdens de zwangerschap

Omdat hartkloppingen worden veroorzaakt door de zwangerschap zelf, kan er niet veel worden gedaan om ze te voorkomen. Ontspan, er zijn verschillende manieren om het onder controle te krijgen zodat het niet erger wordt, namelijk:

1. Ontdek de oorzaak

Als je het gevoel hebt dat je hart alleen op bepaalde momenten klopt nadat je hebt gegeten of iets hebt gedaan, dan weet je zeker wat je moet doen om te voorkomen dat het erger wordt.

2. Vermijd het consumeren van cafeïne

Cafeïne is een stof die niet goed is voor consumptie door moeders en baby's. Dus de veiligste manier is om het te vermijden. Vergis je niet, cafeïne zit niet alleen in koffie. Thee en frisdrank bevatten ook deze verbindingen. Overdrijf het dus niet.

3. Drink voldoende water

Uitdroging is een veelvoorkomende oorzaak van hartkloppingen. Probeer daarom tijdens de zwangerschap voldoende water te drinken. Als zwangerschapssymptomen zoals misselijkheid moeilijk voor u zijn om in grote hoeveelheden te drinken, probeer het dan beetje bij beetje in te nemen. Daarnaast kun je ook fruit eten dat veel water bevat zoals meloenen en watermeloenen.

4. Kwel jezelf niet

Vermijd de Valsalva-manoeuvre terwijl u ademt, een ademhalingstechniek waarbij u krachtig uitademt zonder de lucht eruit te laten, alsof u probeert te ontlasten. Deze procedure wordt soms aanbevolen voor hartkloppingen. Als u dit echter doet terwijl u zwanger bent, loopt u het risico op bloeddrukpieken, flauwvallen of bekkenletsel.

In wezen is een bonzend hart tijdens de zwangerschap niet gevaarlijk. Als dit echter gepaard gaat met andere symptomen, raadpleeg dan onmiddellijk een arts voor behandeling. U moet gevoeliger zijn voor de signalen die uw lichaam tijdens de zwangerschap afgeeft om dingen te vermijden die uzelf en uw baby kunnen schaden.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found